Энергичное втирание смеси сухих и горячих трав смешанных с различными видами муки (колакулатхади, нутовая, машовая, гороховая, овсяная, рисовая, кукурузная, просяная и др.), глинами и эфирными маслами в кожу, с помощью особых массажных движений. Применяется после масляных процедур. Помимо очищения и питания кожи, этот процесс тонизирует мышцы и уменьшает жировую прослойку, улучшая обмен веществ в мышцах и жировой ткани. Эта процедура очень оживляет и делает кожу гладкой, мягкой, упругой и бархатистой. Происходит удаление ороговевших клеток кожи. Удвартана принесет свежесть, утонченность и новые щущения от прикосновений к Вашему телу, а также чистоту и свежесть Вашим мыслям и идеям.
Обычно назначается после Абхьянги.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ:
- Тонизация и подтяжка кожи и мышц после родов или потери веса
- Устранение явлений целлюлита
- Уменьшение веса и жировых отложений
- Омоложение и полировка кожи
- Оживляет и обновляет тактильное чувство
- Выводит токсины из тканей и кожи
-
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ОТ 45 ДО 60 МИНУТ.
ОПТИМАЛЬНЫЙ КУРС ОТ 3 ДО 14 ДНЕЙ.
Данный вид удвартаны проводится без промасливания - только втирается порошок
Ольга Сергеевна Дмитриева врач Аюрведы
